Problémy týkajúce sa rovnováhy medzi pracovným a životným prostredím zadržiavajú mnohých potenciálnych podnikateľov. Nenechajte sa zastaviť

Obsah:

Anonim

Štúdia Gallupu zistila, že štvrtina Američanov sníva o tom, že sa stane podnikateľom, ale drží sa späť. Štúdia pripísala tento trend mnohým dôvodom, ako je strach a finančné obmedzenia. Z týchto dôvodov strach zo straty rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom spôsobil 47% týchto ľudí, aby sa vzdali svojho podnikateľského snu.

Iný výskum spoločnosti NodeSource zvyšuje naliehavosť tejto skutočnosti a tvrdí, že rovnováha medzi pracovným a súkromným životom je najväčšou výzvou, ktorej čelia podnikatelia, čím je ešte vyššia než zraniteľnosť počítačovej bezpečnosti a obmedzený trh práce.

$config[code] not found

Rovnováha medzi pracovným a súkromným životom je dôležitá, áno áno. A to by sa nemalo stať dôvodom pre potenciálnych podnikateľov, aby sa vzdali svojich snov. Hoci to nie je detská hra, podnikatelia sa môžu snažiť dosiahnuť lepšiu rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom aj v ich bláznivých 80-hodinových pracovných týždňoch, ktoré by naozaj nemali byť tak dlhé. Uprednostňovanie vášho zdravia, dodržiavanie zdravých rutín a učenie sa povedať nie, je niekoľko dobrých východiskových bodov.

Podnikateľské práce život Balance Tipy

Takže poďme sa rozprávať o tom, čo je potrebné, aby sa zmenila podnikateľka s dostatkom času na dekompresiu a žiť zdravý a príjemný život.

1. Nájdite si úžasného spoluhráča

Nemusíte to robiť všetko sami. Dokonca aj najslávnejší podnikatelia a vizionári našej doby mali niekoho iného v pozadí, ktorý im pomáha spustiť show. Nemusia byť tak slávni ako číslo 1, ale niekoľko úspešných spoločností sa darí bez dobrého čísla 2. Steve Jobs je vizionár, ktorý urobil z Apple globálny tech gigant, ale mal Steve Wozniak, ktorý dodal kritické technické zručnosti, ktoré tvorili základ z obchodnej skúsenosti Joba. Sergejovi Brinovi sa možno hovorí menej ako s Larrym Page, ale je polovica mozgu za spoločnosťou Google. Ak niekto zdieľa pracovné zaťaženie s vami a prináša do tabuľky iný druh obchodných skúseností, môže to nielen dať vašej firme dobre zaokrúhlený vývoj, ktorý potrebuje, ale môže vám pomôcť pri zdieľaní nákladu a zachytenia dýchania z času na čas.

2. Delegát

Prieskum NodeSource tiež zistil, že 76% podnikateľov verí, že ich najväčším atribútom je kreativita. Na zvýšenie tejto skutočnosti, vzrušujúceho výskumu zahŕňajúceho skenovanie mozgov úspešných podnikateľov, výskumní pracovníci MIT zistili, že podnikatelia majú vyššiu obratnosť v oblasti mozgu, čo znamená, že dokážu ľahko prepínať medzi svojim pravým a ľavým mozgom, čo im umožní kreativnejšie riešiť problémy.

Prečo to všetko hovorím? Pretože tvorivosť je úžasná vec, ale to tiež znamená, že podnikatelia založení na tvorivosti majú ťažko delegovať úlohy na iných, pričom si myslia, že len oni môžu splniť svoje úlohy tak, ako ich chcú. Ale na ochranu vášho rozumu a zachovanie rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom je potrebné začať premýšľať o sebe ako o človekovi a dôverovať kompetentným ľuďom, ktorých ste najal, aby ste tieto myšlienky vykonali. Ak sa rozhodnete urobiť všetko sami, skončíte sa snažiť nájsť trochu času pre seba.

3. Uprednostňujte svoje zdravie, fyzické a duševné

Keď odborníci varujú pred nebezpečenstvom prepracovania, nie sú prehnané. Nebezpečenstvo neuprednostňovania zdravia je jasné až do počtu. Štát Americkej dovolenky 2016, štúdia GfK, zistila, že v roku 2015 Američania zanechali neuveriteľných 658 miliónov dovolenkových dní, z ktorých sa 222 miliónov dní jednoducho stratilo, čo znamená, že ich nemožno vyberať, iná cesta. A akýkoľvek počet štúdií by mohol preukázať prepojenie medzi nadmernými a zdravotnými problémami, ako je depresia a závislosť.

Opäť, tento článok mal povzbudiť podnikateľov a nevystrašiť ich. Cieľom je povedať, že musíte začať na pravej nohe a uprednostňovať svoje zdravie priamo od fázy podnikateľského plánu. Nestrácajte svoju fitnes, nevynechajte raňajky a spánok dobrého spánku. To všetko je možné, ak si vedome vytvoríte súčasť svojej každodennej rutiny. Fitness je možné rozširovať po celý deň s aktivitami, ako je napríklad schodisko alebo cyklistika do práce. Môžete použiť prístroje typu fitness, ako je FitBit, aby ste sledovali svoju každodennú aktivitu a pracovali viac hodín za hodinu, ak ste sa nedostali. Použite platformu na analýzu spánku, ako je Somn, aby ste zistili akékoľvek problémy so spánkom, ktoré máte, vyskúšajte najlepšiu spánku a snažte sa dosiahnuť pokojnejšie omladenie s každou hodinou zavretia.

4. Pamätajte si, že ste viac než vaša práca

Bez ohľadu na to, čo vytvárate a ako prerábate svet, nič a nikto nikdy nenahradí to, čo pre vás znamená vaša rodina, priatelia a milovaní. Žiadna informácia o médiách, slávnosť v sociálnych médiách a obchodný úspech prinesie niekedy radosť z objatia vášho dieťaťa a úsmevu od vášho partnera. Tak urobte čas ľuďom, ktorí naozaj záleží, dokonca aj v tých dňoch, ktoré sú najťažšie.

A ak niečo, čo ste naplánovali, nepracuje, pamätajte, že všetko, čo potrebujete, je iný plán, nie záchvat sebaobrany a výčitky. Plány zlyhávajú, podnikatelia nie. Oni len obnoviť, reštartovať a reštartovať.

Obal

Po prvé, svet potrebuje podnikateľov. Nič by nemalo zastaviť talentovaných ľudí, aby sa stali podnikateľmi. Podnikatelia s ich hmatateľnou tvorivosťou a rušivými inováciami transformovali ekonomiku v uplynulom desaťročí. Zlepšili našu kvalitu života, zjednodušili sme práce a výrazne zmenili svet. Takže každý podnikateľ je významný a musí mu byť poskytnutá podpora a zdroje potrebné na to, aby podnikateľské hospodárstvo bolo úspešné.

Pokiaľ ide o rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, môže sa to dosiahnuť, ak to urobíte ako prioritu. Správny spôsob myslenia od začiatku robí trik. Ak hodnotíte svoju kvalitu života tak, ako hodnotíte kvalitu vášho produktu, navrhnete svoje ciele tak, aby ste sa prispôsobili jednoduchým radostiam života.

Foto pomocou aplikácie Shutterstock

1