Pracovníci federálnych orgánov činných v trestnom konaní musia dokončiť batériu testov vrátane batérie na fyzickú účinnosť alebo PEB. PEB meria päť kľúčových prvkov vašej fyzickej zdatnosti, ktoré musia byť príkladné, aby ste sa stali federálnym dôstojníkom presadzovania práva. Medzi týmito piatimi prvkami patrí kompozícia tela, agilita, skúška flexibility sit and reach, max. Lavička a 1,5-míľový beh.
Stavba tela
Aby ste mohli byť federálnym úradníkom presadzovania práva, musíte mať zdravú postavu. Zdravotnosť vašej postavy je určená meraniami telesného tuku, ktoré sa odoberajú pomocou posuvných meradiel na troch rôznych miestach, ktoré závisia od vášho pohlavia. Muži sú meraní okolo ich hrudníka, brucha a stehien. Ženy sa merajú okolo tricepsu, bokov a stehien. Vaše merania musia byť rovnaké alebo lepšie ako 75. percentil vašej vekovej skupiny. Napríklad, ak ste muž vo veku nad 24 rokov, musíte mať iba 11,19% telesného tuku alebo lepšie.
$config[code] not foundIllinois Agility Run
Pri tomto teste sa musíte dostať z náklonovej polohy, sprístupniť 30 stôp a späť, potom manévrovať cez a späť štyri prekážky pokrývajúce vzdialenosť 30 stôp a potom dokončiť ďalší 30-stopový šprint. Počas dokončenia tohto testu ste načasovaní a čas ukončenia musí byť rovnaký alebo lepší ako 75. percentil vašej vekovej skupiny. Napríklad, ak ste žena vo veku 35 až 39 rokov, musíte dokončiť agility beh v 19,38 sekundy alebo lepšie.
Video dňa
Prijaté vám Sapling priniesol vám SaplingSedieť a dosahovať
Ako to naznačuje názov, sedací a záchytný test meria vašu schopnosť sedieť a dosahovať, odhaľujúc, ako flexibilné ste v bokoch, nohách a ramenách. Posadíte sa nohami na meracie zariadenie a dostanete sa dopredu na stupnici a prsty umiestnite čo najďalej od seba, ako môžete na stupnici. Opäť musíte dosiahnuť aspoň 75. percentil vašej vekovej skupiny. Napríklad, ak ste muž vo veku 50 až 54 rokov, musíte byť schopní dosiahnuť minimálne 19,2 palca na stupnici.
Bench Press
Táto skúška určuje váš maximálny stôl na jednom lamelovom laku. Musíte zvýšiť váženú lištu z hrudníka, až kým sa vaše ruky nezabudnú. Examinanti zvýšia hmotnosť o 5 libier po každom úspešnom stlačení. Musíte byť schopní stlačiť rovnakú alebo väčšiu váhu ako 75. percentil vašej vekovej skupiny. Napríklad žena vo veku 25 rokov alebo menej musí byť schopná na lavičke stlačiť aspoň 66,1% svojej telesnej hmotnosti.
1,5-míľový beh
Záverečný test meria vašu kardio silu a vytrvalosť. Budete chodiť okolo štvrť-míle sledovať šesťkrát, zatiaľ čo skúšajúci čas, ako dlho trvá, než dokončíte celú 1,5-kilometrovú jazdu. Musíte ukončiť beh v rovnakom alebo kratšom čase ako 75. percentil vašej vekovej skupiny. Napríklad muž vo veku 25 až 29 rokov musí mať možnosť prejsť 1,5 míle za 11 minút a 5 sekúnd.
