Každý, kto kedy vykonával prácu, pravdepodobne narazil na negatívneho spolupracovníka. Bez ohľadu na to, ako táto osoba preukazuje svoju negatívu - buď tým, že kričí veľa, prijme hořký postoj, alebo je vo všeobecnosti negatívny - môže urobiť vašu prácu dosť ťažkou. Dobrou správou je, že nemusíte nechať situáciu negatívne ovplyvniť váš pracovný život. Nasledujte niekoľko tipov, ktoré môžete pozitívne riešiť so svojimi negatívnymi spolupracovníkmi.
$config[code] not foundVypnite ho
Prvou taktikou je jednoducho ignorovať negatívne správanie. Negatívni ľudia budú pokračovať v negatívnych prípadoch, keď ich posilníte, podľa článku psychológie, ktorý dnes uviedol psychológ a autor Dr. Sherrie Bourg Carter. Ak ignorujete negativitu alebo nedáte jej žiadnu energiu, správanie sa môže jednoducho zastaviť. Prinajmenšom budete ušetriť klepy a iné negatívne rozprávanie, ktoré môžu poškodiť vašu morálku a odviesť vás od vašej skutočnej práce.
Zdvorilo
Aj keď by ste mohli jednoducho konfrontovať negatívnych ľudí a nechať im vedieť, ako ich správanie ovplyvňuje vás, to nemusí nutne vyvolať odpoveď, ktorú chcete. Negatívni ľudia majú tendenciu byť obzvlášť nepriaznivý voči kritike ich aktivít alebo správania, profesor marketingu na univerzite v Texase Raj Raghunathan, Ph.D. povedal v článku v psychológii Today. Namiesto konfrontácie s osobou alebo ľuďmi pokojne a úctivo vyjadrujete, že sa cítite inak. V priebehu času môžu negatívni spolupracovníci vidieť, že nie ste ochotní ísť s ich správaním.
Získajte pomoc pre správu
Aj keď nemusíte nutne chcieť rozmaznávať svojich spolupracovníkov, stále stojí za to získať pomoc od vyšších podnikov. Namiesto toho, aby požiadala vášho šéfa o konfrontáciu s negatívnym spolupracovníkom, požiadajte ju, aby vám pomohla nájsť riešenia pre zvládnutie zlého postoja kolegu. Možno to znamená presunutie pracovného stola do inej časti kancelárie, zmena plánu, zníženie času, ktorý musíte minúť okolo negatívneho spolupracovníka, alebo iné opatrenia, ktoré môžu zlepšiť situáciu. Keď to prinesiete so svojím šéfom, hovorte o tom, ako táto situácia ovplyvňuje vašu produktivitu alebo vašu schopnosť vykonávať vašu prácu. Pravdepodobne sa bude viac zaujímať o to, ako bude o vašich pocitoch o inej osobe.
Nájdite pozitívnych ľudí
Jedna vec je ísť domov a rozprávať sa so svojimi priateľmi alebo rodinou o vašej situácii v práci, čo určite pomôže. Ale mali by ste tiež hľadať ľudí v práci, na ktoré sa môžete spoľahnúť, aby ste vás priviedli, keď to najviac potrebujete. Nájdite spolupracovníkov s pozitívnymi postojmi a snažte sa s nimi venovať viac času. Ak chcete mať pozitívnejšie pracovné prostredie, musíte sa sústrediť na pozitíva sami.
