Počuli ste to celý svoj život: "Postavte sa na seba." Ale je to oveľa jednoduchšie povedané, ako urobiť - najmä pre nových zamestnancov v neznámom pracovnom prostredí. Možno neviete, kde nakresliť linku, alebo či veci skutočne prešli príliš ďaleko, alebo či si dokonca zaslúžite "postaviť sa za seba". Ale existuje niekoľko situácií, v ktorých by ste absolútne mali - pretože v konečnom dôsledku, podľa Margie Warrellovej na Forbese, je vašou úlohou učiť ľudí, ako s vami liečiť.
$config[code] not found1. Váš šéf ignoruje "TO" v "PTO".
Vo svojej prvej spravodajskej práci som sa raz objavil na chorobný deň, uviazol na mojej pohovke v obývačke a triasol sa horúčkou. Môj telefón zazvonil a bol to môj redaktor a povedal mi, aby som vykonal následný telefonický rozhovor veľmi minútu za príbeh, ktorý som odovzdal predchádzajúci deň. Bola to moja prvá práca z vysokej školy a bola som taká vďačná, že ju dokonca mám. Nechcel som sa postaviť svojmu šéfovi ako skutočnú možnosť. Takže som prekonal a urobil rozhovor - a skončil pracovať z domova na ďalšie niekoľko hodín, napriek chrípke symptómy.
Mnoho prvých zamestnancov sa skôr alebo neskôr dostane do podobnej situácie a tu je pravda o tom (aj keď to momentálne nie je pravda): Ak máte platené voľno, máte právo nepracovať, Ak ste chorý alebo na dovolenke, to je tvoj čas, nie váš šéf. Ak vás niekto požiada o prácu počas chorého alebo dovolenkového dňa, položte svoju nohu dole buď vyjednávaním ďalšieho PTO alebo požiadaním svojho šéfa o delegovanie úloh na niekoho iného.
2. Vaši spolupracovníci vás znepokojujú.
Je dôležité cítiť sa bezpečne a produktívne vo vašom pracovnom prostredí a ak spolupracovníci zabíjajú vaše vibrácie, môže to vyžadovať akciu. Ak sú ľudia vo vašom pracovnom priestore pre vás hrubý, nebojte sa ich zavolať - ale robte to tak strategicky. Zatiaľ čo ste v takýchto situáciách pasívni, je nepravdepodobné, že vám pomôže, ani agresívne konať pravdepodobne nebude. Je dôležité nájsť priestor medzi pasívnymi a agresívnymi - byť asertívnymi, Psychology Today správy.
Najlepší spôsob, ako konať asertívne bez toho, aby ste sa vymanili ako agresívni alebo sebaobhajní, je tým, že sa dostanete do topánok druhej osoby. Predstavte si myšlienky a pocity spolupracovníkov a vezmite ich do úvahy, keď budete brať svoj postoj. Dvojitá kontrola, ako môžete objasniť váš pohľad na situáciu bez toho, aby ste zaútočili na ostatných zainteresovaných ľudí, a tiež pripomenúť si, že vaše pocity sú platné.
Ak sa tvrdíte, že ste sa ukázali byť neúčinnými, obráťte sa na svojho nadriadeného a znova majte na pamäti, že ak chcete konať asertívne, nechcete sa zdajú byť agresívne. A ak vašim spolupracovníkom spôsobujete, že vám nepríjemné násilné alebo sexuálne nevhodné správanie, okamžite zapojte svojho šéfa alebo HR zástupcu, aby ste zaistili vašu ochranu.
Video dňa
Prijaté vám Sapling priniesol vám Sapling3. Váš zamestnávateľ nerešpektuje váš čas.
Žiadna úloha nie je dokonalá. Môžete sa niekedy ocitnúť neskoro v kancelárii dokončiť všetky svoje úlohy, alebo pomôcť svojmu šéfovi a kolegom dokončiť ich. Ak sa však toto stane pravidelným výskytom a váš zamestnávateľ očakáva jasný čas, zvážte rozhovor. Usporiadajte úmyselné osobné stretnutie so šéfom, aby ste prerokovali hranice týkajúce sa pracovného plánu. Samozrejme, že toto stretnutie sa môže zdať strašidelné, ale je to nevyhnutné - pokiaľ nebudete ochotní vzdať sa svojho osobného života pre svoju prácu.
Ustúpenie v situáciách zdanlivo malých zemiakov môže v dlhodobom horizonte priniesť väčšiu váhu. Sociálny psychológ Adam Galinský napísal na blogovom príspevku TED, že každý z nás má "rozsah" správania v sociálnych situáciách (vrátane pracoviska) a tento rozsah závisí od toho, akú moc máme. Napríklad, čím silnejší ste vo svojom pracovnom priestore, tým väčšiu voľnosť máte, ako sa správať. Na druhej strane, ak máte pocit, že je totemový pól pomerne nízky, môžete priradiť malý rozsah prípustného správania.
Ak sa objasnenie hraníc pracovnej hodiny cíti mimo dosahu, nájdite spôsob, ako posilniť seba samého, aby ste sa cítili pohodlnejšie. Mohli by ste to urobiť tým, že požiadate o radu a obhajujete svojich kolegov a vytvorte pre vás sociálnu podporu na pracovisku. Ďalšou metódou je flexibilita signalizácie: Keď sa stretnete so svojím šéfom, ponúknite rad možností riešenia, než len požadujete jedno pevné riešenie. Napríklad, ak nie je možné dodržať jeden nastavený pracovný harmonogram, možno váš zamestnávateľ bude ochotný kompenzovať vaše nadčasové hodiny počas menej náročných pracovných období.
4. Vaše zručnosti budú odpadné.
Možno ste boli najatý s výslovným očakávaním, že budete v teréne, pracovať s ostatnými, keď v skutočnosti trávite väčšinu svojho času chrumkavými číslami pri stole. V takýchto situáciách sa môžete cítiť, akoby ste nevykonávali svoje najviac obchodovateľné zručnosti, a tieto zručnosti ste stratili, keď nemáte príležitosť ich praktizovať. Toto je ďalšia situácia, ktorá vás vyzýva, aby ste rozšírili svoj rozsah a požiadali o zmenu. Posaďte sa so svojím zamestnávateľom, aby ste prehovorili, prečo nie ste dôveryhodní s typom práce, ktorú ste očakávali vo vašej pozícii a ako môžete vy a váš šéf spolupracovať, aby ste to zmenili.
Tieto rozhovory sa znova môžu zdajú byť zastrašujúce, ale z dlhodobého hľadiska vytvárajú situáciu, ktorá prináša výhody pre všetkých. Budete sa cítiť najšťastnejší a najviac naplnený robiť prácu, ktorá zamestnáva čo najviac svojich zručností a potenciál, ako je to možné, a vaša spoločnosť bude mať v konečnom dôsledku prospech ako výsledok.
