V článku z roku 2012 USA dnes psychológ Robert Hogan tvrdí, že 75 percent dospelých pracovníkov obviňuje svojho šéfa z pracovného stresu. Z nekonzistentných požiadaviek na nerealistické očakávania existuje veľa spôsobov, ako sa môže váš šéf dostať pod vašu kožu a zblázniť vás. Ak však hľadáte stratégiá, aby ste spolu so svojím ťažkým šéfom existovali, nechajte vždy priestor na empatiu.
Pochopenie motivácie
Urobte nejaký čas, aby ste pochopili svojho šéfa. V článku Forbes.com, výkonný tréner a autor Monica Wofford ponúka štyri motivujúce faktory, ktoré vedú vodcov. Niektorí lídri sú zameraní na pozitívne výsledky; iné sú viac zamerané na pracovný proces. Niektorí vedúci sa jednoducho chcú stretnúť so všetkými; ostatní túžia obdivovať. Určite, čo motivuje vášho šéfa, aby lepšie pochopil svet prostredníctvom jeho perspektívy.
$config[code] not foundOvládajte svoje emócie
Len preto, že váš šéf je obtiažny, neznamená, že by ste mali nasledovať. Práve naopak, je vašou úlohou udržať si vlastné emócie pod kontrolou. PsychologyToday.com navrhuje, aby ste zostali pokojní a profesionálni, dokonca aj tvárou v tvár vašim šéfom záchvaty hnevu. Ak sa pripojíte k negatívnosti, či už pasívnymi agresívnymi metódami alebo tupými názvami, nielenže riskujete, že stratíte svoju prácu, ale váš šéf bude aj naďalej prinášať zločinnosť pre vašich spolupracovníkov. Namiesto toho využite túto príležitosť, aby ste sa pokúsili zlepšiť pracovné prostredie pre každého.
Video dňa
Prijaté vám Sapling priniesol vám Saplingrozprávanie
Vysvetlite svoj problém ľudským zdrojom alebo iným spolupracovníkom. Ak dostanete spätnú väzbu, zdá sa, že váš šéf naozaj je problém, naplánujte stretnutie so šéfom mimo práce. Vyskúšajte, čo budete hovoriť počas tohto neformálneho stretnutia. Pamätajte na to, čo motivuje svojho šéfa. Predstavte si veci z bossovho pohľadu, ktoré vám pomôžu vytvoriť efektívne posolstvo. Americká psychologická asociácia radí zamestnancom, aby sa vyhli rozhovoru so šéfom v konfrontácii. Cieľom nie je urážať alebo kričať. Cieľom je, aby váš šéf uvedomil, ako jej slová a činy ničí atmosféru pracoviska. Napríklad, vysvetlite, že jej negativita nielenže vás a vašich spolupracovníkov vyzdvihuje, ale môže tiež znížiť produktivitu a poškodiť samotnú firmu.
Nastavte hranice
Nedovoľte, aby váš šéf využil vás. Nastavte niektoré jasné hranice, či už nahlas alebo v hlave, po rozhovore so šéfom. Ak sa tieto hranice prekročia, mali by ste zvážiť hľadanie novej práce alebo konzultáciu s vyšším orgánom, ako sú ľudské zdroje alebo vedúci pracovníci spoločnosti. Napríklad, ak váš šéf naďalej kričí na vás alebo vašich spolupracovníkov, považujte to za prekročenie hraníc.
