Keď viete, že váš šéf drží vašu prácu nad vašou hlavou, aby ste urobili to, čo chce, môžete sa cítiť ako vaša práca sa stala nočnou morou. Vo väčšine prípadov je potrebné urobiť to, čo sa od vás a vašich manažérov a nadriadených pýtajú, v rozumnom zmysle a v kontexte svojho popisu práce. Ale nemusíte sa cítiť ako váš toxický šéf, ktorý drží všetky karty. Môžete podniknúť kroky na vyriešenie situácie, aby ste naďalej neovplyvňovali morálku a blahobyt.
$config[code] not foundNastavte príslušné hranice
Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako pracovať s toxickým šéfom, je stanoviť zdravé hranice, hovorí expert Van Moody v článku pre CNBC.com. Len preto, že ste zamestnanec, neznamená to, že váš šéf dostane možnosť využiť vás. Ak váš šéf prekročí hranicu, musíte byť proaktívny pri stanovovaní vhodných a zdravých hraníc, pokiaľ ide o prácu, ktorú môžete primerane urobiť. Napríklad, nemusíte hovoriť áno o každej žiadosti alebo sa zabiť tým, že pracujete nadmerne nadčasy, pretože váš šéf zrejme drží vašu prácu nad vašou hlavou. Zamerajte sa na to, čo môžete reálne dosiahnuť a dajte mu vedieť, čo môžete urobiť. Máte právo povedať "nie", keď máte plnú dosku práce a nemôžete prevziať žiadne ďalšie povinnosti.
Diskutujte o situácii
Jedným z najúčinnejších - ak je desivý - spôsob riešenia problému s vašim šéfom je riešiť túto záležitosť priamo. Naplánujte stretnutie so šéfom a oznámte mu, ako sa cítite. Je možné, aj keď to nie je pravdepodobné, že váš šéf nevie o svojom správaní. Volanie jeho správania môže pomôcť zlepšiť vašu situáciu. Nepoužívajte strach a nestrachujte sa emotívnymi, keď hovoríte o vašich obavách, pretože to môže len pridať palivo do jeho ohňa. Buďte asertívni a profesionálni. Vysvetlite, že máte obavy, že váš šéf ohrozuje vašu prácu, aby vás urobil viac práce. Uveďte príklady nedávnych žiadostí, ktoré urobil na podporu vašich bodov. Nakoniec povedzte svojmu šéfovi, ako jeho správanie ovplyvňuje váš postoj a produktivitu.
Kontaktujte Ľudské zdroje
Špatní šéfovia sa vzďaľujú s nevhodným správaním, pretože sa ich zamestnanci bojí postaviť - a to pochopiteľne. Ale nechať svojmu šéfovi, aby držal vašu prácu nad vašou hlavou ako spôsob manipulácie, vedie len k väčším problémom. Nikdy nevyhráte, aj keď robíte všetko, čo sa pýta. Keď máte pocit, že vaša práca je ohrozená, pretože váš šéf je nerozumný alebo manipulatívny, obráťte sa na oddelenie ľudských zdrojov spoločnosti alebo na svojho odborového zástupcu. Udržiavajte dokumentáciu o interakciách, ktoré ste mali so svojím šéfom, ktoré načrtávajú jeho správanie, aby ste boli dobre pripravení na vaše stretnutie. Keď sa stretnete s HR alebo odborovým zástupcom, popíšte situáciu v pokojných, neutrálnych tónoch. Uveďte konkrétne príklady vecí, ktoré váš šéf povedal alebo urobil, a kedy a kde sa to stalo. Ak sa situácia nezlepší ani po konzultácii s ostatnými, nemusíte mať inú možnosť ako aktualizovať váš životopis a začať hľadať inú prácu.
Vyhľadať emocionálnu podporu
Zaobchádzanie s manipulatívnym šéfom môže byť emocionálne vyčerpávajúce, najmä preto, že ste pravdepodobne trávili väčšinu hodín bdelosti v práci. Mať silnú podpornú sieť je nevyhnutné pre zvládnutie vašej situácie. Spojenie s podpornými spolupracovníkmi, ktorí by mohli pochopiť vašu situáciu, môže pomôcť zmierniť stres, podľa webovej stránky Sprievodcu pomoci. Porozprávajte sa s rodinnými príslušníkmi alebo dôveryhodnými priateľmi. Ak potrebujete pomôcť vyrovnať sa s negatívnymi vplyvmi svojho pracovného života, obráťte sa na poradcu alebo odborníka na duševné zdravie.
