Benjamin Franklin to povedal dobre: "Prostestinácia je skutočne zlodejom času." Ak nedosiahnete všetko, čo viete, že môžete urobiť v stanovenom množstve času, môže to byť skľutujúce, môže sa cítiť menej, než si naozaj. Existujú však spôsoby a spôsoby, ako dosiahnuť odklad. Nie každý návrh tu môže vyhovovať vašej chuti a temperamentu, a tak vyskúšajte ich formou bufetu; ak to nie je pre vás, prejdite na ďalšiu:
$config[code] not foundAko spravovať čas počas sviatkov
Môžeme byť outsourced?
Niekedy môže byť úloha, ktorú je potrebné vykonať, delegovaná alebo externe zadaná niekomu inému. Nikto nemôže mikromanizovať každú malú vec, takže sa pozrieť na túto úlohu a zistiť, či ju môžete dať partnerovi, kolegovi alebo dokonca priateľovi alebo rodinnému príslušníkovi. Pozrite sa, či môžete pre ňu vymeniť niečo iné - opatrovanie detí, prechádzky psa, účasť na nudnom seminári pre niekoho atď. Nie je to známka slabosti pri žiadaní o pomoc. Je to znamenie, ktoré viete stanoviť ako prioritný čas. Ak je to niečo, čo len vy môžete urobiť, potom vám pomôžu nasledujúce rady.
Zamerajte sa na výhody po ich skončení
Skúste si predstaviť, ako dobre to bude cítiť, aby ste to urobili.
Premýšľajte o tom, ako túto prácu vyriešiť problém alebo presunúť projekt pozdĺž, alebo len tak, že sa vám to zhorší. Len to urob. Keď sa to stane, povedzte si dve veci: Po prvé, že sa teraz cítite lepšie, že ste to urobili, a po druhé, že to nie je až tak ťažké. Väčšina ľudí sa teší pozitívnym dôsledkom - takto si túto charakteristiku využijete.
Čo sa stane, ak sa nedostane?
Aké dôsledky nebudete mať včas, keby ste to neurobili? Kto to bude bolenie alebo podráždenie? Toto je známe ako "negatívna motivácia". Niektorí ľudia sú schopní využiť svoje starosti a pochybnosti, aby sa ich práca vykonala rýchlo a efektívne. Ak sa vám nepáči, ako by ste sa cítili hroziacou úlohou, začnite na ňom teraz. Vo väčšine prípadov sa budete okamžite cítiť lepšie. Nemáte čas sa obávať niečoho, keď to skutočne robíte.
Nepokúšajte sa prehltnúť to všetko naraz
Je možné jesť celý slon sami, ale nie v jednom kuse! Je to rovnaké pri každom zadaní. Nakrájajte ho na zvládnuteľné kúsky a nenechávajte ich príliš veľké - inak by ste sa na nich mohli aj udusiť
Nebojte sa robiť to všetko v poriadku. Neexistuje žiadny dôvod, prečo by ste mali začať s "kmeňom", ak sa postaráte o "chvost", ktorý vám do úlohy uľahčí skôr. Pri každej časti projektu sa celá vec stáva menšou a menej náročnou. Čoskoro nie je nič, čo zostalo, len slonové pery!
Sľubujte sami zaobchádzajte neskôr
Vyberte si malú odmenu za to, kedy to skončí a skončí. Osobný okamih počúvania nejakej hudby, rýchleho prechádzania alebo nákupu butikového košíčkovača a jeho udržiavania v očiach, keď ste sa odvážili preč - vedel, ako dobre bude chutiť, keď dokončíte svoju úlohu.
Ak je to veľká, zainteresovaná úloha, môžete použiť časovač tak, aby každých 45 minút ste si prerušili, aby ste si prebrali košíček, alebo si roztiahli nohy, alebo akékoľvek to, čo ste sľúbili sami za odmenu. A potom neklaďte; pracovať neúnavne celých 45 minút. Môžete to urobiť, pretože viete, že to musí skončiť a trochu si môžete vychutnať, keď časovač zhasne.
Focus nie je Hocus Pocus
Môže sa cítiť ohromujúci, keď máte príliš veľa na tanieri naraz. Vyčerpá energiu a motiváciu. To je obzvlášť obťažujúce, keď sú stále pripomínané ďalšie úlohy pred vami, ako si plod na.
Takže jasné paluby, fyzicky a mentálne, o všetkých ostatných veciach, ktoré potrebujú. Zamerajte sa na jednu vec, ktorú práve robíte. Ostatné veci budú držať. Alebo ako finančník J. Pierpont Morgan rád povedal: "Žiaden problém nemôže byť vyriešený, kým nebude zredukovaný na nejakú jednoduchú formu. Zmena vágneho problému do konkrétnej a konkrétnej formy je veľmi dôležitým prvkom myslenia. "
Sledujte svoje úspechy
Nie je to smiešne, ako môžete stráviť osem hodín, aby sa veci robili dobre, a potom sa na konci dňa stále cíti, akoby sa nič nedosiahlo? Musíte mať zoznam všetkého, čo ste dosiahli každý deň - potom, keď to skončí, môžete sa pozrieť na zoznam a byť prekvapený a povzbudený znova o tom, koľko ste naozaj urobili - napriek všetkým rozptýleniam a rozruchom, ktoré normálny deň prináša.
CHOP sa príležitosti
Napíšte každú úlohu pre daný deň na samostatné poznámkové karty. Potom ich otočte a zamiešajte. Zaviažte sa robiť to najlepšie, bez ohľadu na to, čo. Prvok náhody a prekvapenie môže skutočne rozjasniť veci. Keď sa skončí, vyberte ďalšiu kartu. To nemusí byť vhodné pre každú príležitosť, ale dodáva vám trochu hravosti do vášho pracovného dňa.
Kto je váš Alter Ego?
Čo by urobil Superman alebo Wonder Woman, ak by čelil vašej súčasnej úlohe? Dostali by to v rekordnom čase, bezpochyby, zatiaľ čo rozbíjajú darebákov vľavo a vpravo. Takže vyberajte super hrdinu, ktorý im napodobňuje a naozaj sa dostane do ich mysle, keď sa zaoberáte prezentáciou alebo správou programu PowerPoint, ktorá sa mala včera uskutočniť. Hum téma tvojho super hrdinu, ako si triumfoval nad tým darebákom všetkých darebákov - otupenosť!
Vedieť, kedy sa má sklopiť
Prvé návrhy a prvé pokusy nikdy nebudú perfektné. Takže nenechajte sa frustrovaní, keď sa váš prvý pokus objaví trochu chýba v niečom inom. Začali ste hrdinský začiatok projektu, na ktorý by ste sa mali zablahoželať.
Pokračujte ďalej s ďalším návrhom a / alebo pokusom a pokračujte ďalej, kým nebudete mať to, čo chcete. A ak zistíte, že nikdy nedosiahnete tento bod, potom, podľa slov hráča, "vedieť, kedy by som ich zložil". Musíte byť schopní uvedomiť si, kedy niečo nie je dokonalé, ale je dosť dobré na to, aby robilo prácu a uspokojilo šéfa.
Rozhodnite sa rozhodnúť
Môžete sa stretnúť s množstvom ciest, ktoré môžete podniknúť, aby ste dosiahli svoj projekt. Takže sa staneš paralyzovaným tým, čo "Ak áno", "čo keby som to urobil, ale inak by to fungovalo lepšie?" A ty už nikdy nezačal. Rozhodnite sa rozhodnúť o tom, ako to urobiť - potom to urobte. Ak sa ukáže, že to nie je správny spôsob, tak čo? Teraz už viete o aspoň jednom spôsobe, ako to neurobí - čo sa hodí pre budúce projekty. Nestrácajte sa, že strácate čas; len kriedu to skúsenosti a rozhodnúť o novej trase.
Alebo sa rozhodnite, že ju uložíte a vrátite sa k nej, keď budete odpočívať.
Čas vypršal
Všetka práca a žiadna hra neznamená, že Jack a Jill sú vypálení. Nezabudnite si naplánovať čas pre seba, pre svojich priateľov a rodinu, pre svoje koníčky a potešenie. Úspešní ľudia to tak často hovorili, že je to skoro klišé: "Keď nemôžem nájsť riešenie problému, idem na lyžiach (alebo kempovanie alebo jogging alebo čokoľvek) a kým som sa bavil sám, odpoveď mi prišla nezabudnutá ! "A ak inšpirácia nepríde v strede hry Scrabble, potom to tak bude - aspoň budete odpočívať a pripravení sa na ten istý zviera úlohy vyrovnať nasledujúci deň.
A vždy majte na pamäti:
Plánovanie nie je.
Výskum sa pravdepodobne už uskutočnil, takže začnite na to. Čas sa s prístrojom, nie s "vnútorným hlasom" - čo je dosť lenivé a nespoľahlivé. Ak sa vám na začiatku nepodarí nájsť niekoho, kto má a prispôsobí svoje nápady vášmu projektu.
Prázdniny Čas Fotografie cez Shutterstock
Pozrite sa na našu službu Business Gift Giving Guide pre ďalšie tipy o trendoch dovolenky.
Viac v: Dovolenka 2 Komentáre ▼
