Existuje ľubovoľný počet dôvodov, prečo sa robotníci obávajú toho, že budú vypálení, z dôvodu nedostatočnej dôvery v ich výkony k neistote o prepúšťaní a znižovaní. Práca so strachom z vystrelenia môže zvýšiť stres vo vašej práci a obmedziť vašu schopnosť splniť očakávania. Môžete sa vysporiadať so strachom, že budete vystrelení zmenou spôsobu, akým si myslíte.
Zostaňte v Balance
Máte v mysli, že budete v poriadku, či máte vystrelený alebo nie, môžete uvoľniť neustále "čo-ifs", ktoré prechádzajú tvojou mysľou pokaždé, keď šéf prejde stôl. Rozpoznať a prijať, že život prichádza s neistotou, a že strach z toho, že budete vystrelený, nezmení nevyhnutný. Mohli by ste aj naďalej robiť svoju prácu čo najlepšie, ako môžete, skôr než prijmete zmýšľanie, ktoré vás ochromí. Získajte realistický obraz o pravdepodobnosti, že dostanete výpoveď tým, že sa pýtate, či sa nerozumne bojíte, alebo ak stratíte svoju prácu je skutočná možnosť.
$config[code] not foundNájsť riešenie
Rozhodnite sa, či môžete urobiť niečo, čo by ste mohli urobiť, aby ste zlepšili situáciu na pracovisku, aby ste znížili šancu na vystrelenie. Ak je vaša výkonnosť problémom, teraz je čas, aby ste získali od svojho šéfa istú konštruktívnu kritiku. Požiadajte napríklad o kontrolu výkonnosti, ktorá poskytuje jasné akčné kroky na zlepšenie vašej výkonnosti. Ak váš spolupracovník spôsobuje problémy, skontrolujte, či môžete byť priradený k inému projektu, tímu alebo oddelenia. Ak je váš strach podnecovaný tým, že viete, že nemôžete pokračovať v práci, buďte úprimní so svojim nadriadeným o tom, čo môžete a čo nemôžete urobiť. Je to lepšie ako robiť sľuby, ktoré viete, že nemôžete zachovať.
Video dňa
Prijaté vám Sapling priniesol vám SaplingMáte zálohovací plán
Ak ste zistili, že máte dobrú šancu byť prepustení - kvôli neprimeranému šéfovi, nesprávnej pracovnej kultúre alebo požiadavkám, ktoré sa nemôžete stretnúť - rozhodnite sa, čo by ste chceli urobiť v prípade, že stratíte svoj práce. Vytvorte akčný plán, ktorý poskytuje pozitívne kroky pre vašu kariéru. Skenujte zoznam úloh a začnite sa pripravovať na nové vyhľadávanie práce. Jednoduché odosielanie životopisov môže znížiť váš strach z toho, že vás vyhodí, pretože viete, že máte ďalšie možnosti. Pripravte vysvetlenie budúcim potenciálnym zamestnávateľom, prečo ste sa pustili. Napíšte zoznam klady a zápory, vrátane výhod plynúcich z výpadu a nevýhody, ktoré by ste mali mať pri súčasnej práci.
Prekonajte strach
Ak sa môžete vyrovnať s myšlienkou, že budete vystrelený, potom je väčšia pravdepodobnosť, že sa uvoľníte a buď zvládnete streľbu s milosťou, alebo sa vôbec nevystrieľate. Kim Kovacs, zakladateľ a generálny riaditeľ softvérovej spoločnosti OptionEase, naznačuje, že pracovníci sa nebavia zlyhať. Žiť v strachu znamená, že sa nemôžete dostať do hraníc, ktoré môžu skutočne zlepšiť váš výkon a rozšíriť svoju kariéru. Navyše, vyháňanie môže znamenať, že spoločnosť nie je pre vás vhodná a mohla by viesť k lepšej zhode pre vás inde.
