Strach je malým nepriateľským podnikom: WTF je najväčším spojencom

Anonim

Malým podnikateľom najväčším nepriateľom je FEAR a jeho najväčším spojencom je WTF - Wpráca Through Fucho.

  • Strach z úspechu.
  • Strach zo zlyhania.
  • Strach z odmietnutia.
  • Strach z neznáma.
  • Strach z chyby.

Karl Albrecht, Ph.D.., je autorom viac ako 20 kníh vrátane Praktická inteligencia: umenie a veda spoločného zmyslu, V článku publikovanom na psychológii Dnes hovorí:

"Existuje len päť základných obáv, z ktorých sa vyrábajú takmer všetky naše ďalšie takzvané obavy (ktoré nie sú uvedené vyššie) a že čím jasnejšie a pokojnejšie môžeme vyjadriť pôvod strachu, tým menšie strachy vystrašiť nás a ovládať nás. "

Ako sa môžeme oslobodiť od prekážok, ktoré môžu vytvárať naše obavy?

Strach je väčšinou ilúzia

Väčšina vecí, o ktorých si myslíme, že sa bojíme, sú NGIR - nie sú skutočne zakotvené. Väčšinou vyrábame hory z močiarov, zvyčajne pracujeme na bláznivých frenziách, ktoré zaplavujú našu energiu a sebavedomie.

Boli ste požiadaní, aby ste hovorili, alebo ide o projekt, na ktorý sa chcete zamerať, alebo stretnúť niekoho, kto si myslíte, že by vás nechcel stretnúť?

Perspektíva a akcia

Povedz áno, hovoriť, ihrisko pre projekt a spýtajte sa niekoho, koho poznáte, aby urobil úvod. Je to vaša perspektíva výsledku, ktorý vytvára strach namiesto toho, aby ste podnikli kroky, ktoré vám môžu pomôcť v práci.

WTF

Ak chceme vytvoriť zvyk byť neohrozený, musíme pracovať s našimi strachmi. Práve tam môžu mať veľké rozdiely siete, podporné systémy a rodina.

Oslovte dôveryhodných ľudí alebo odborníkov a získajte nejaké povzbudenie a pomoc, ak to nemôžete urobiť sami. Nechoďte sami.

Budovanie väčšej dôvery

Najlepší spôsob, ako pracovať prostredníctvom strachu, je komunikovať osobne a online. Zmiešajte tieto dva, aby ste pracovali na vašich interpersonálnych a komunikačných zručnostiach a sledovali, ako dôvera stúpa.

Pripojte sa do komory a dostaňte sa do výboru alebo sa stanete veľvyslancom. Dobrovoľník v komunite a pomoc ostatným. Nájdite mentora a pomôžte mu s projektom, na ktorom pracujú.

Choďte dovnútra pre odpovede

Jednou z hlavných tém mojej knihy je "všetko, čo potrebujete, je už vo vás." Všetky odpovede sa týkajú toho, čo robíte, a neviem. Hodnotte a dôverujte, kto ste a čo ste urobili viac. Čokoľvek, čo potrebujete naučiť alebo pridať, naučte sa to, pridajte ho.

Nie je možné podceňovať, ako inšpiratívna Eleanor Rooseveltová sa naučíte žiť: 11 kľúčov pre viac plniaceho života, stále po viac ako 50 rokoch od jej prvého uverejnenia. Vo svojom druhom kľúče:

"Potrebujete čeliť veľkému nepriateľovi, strach: Musíte spraviť to, čo si myslíte, že nemôžete robiť."

Pokiaľ budeme pokračovať v našich strachoch a budeme ich strpieť, budeme oslobodení, aby sme uspeli. Pravidlo o strachu je jednoducho robiť to, z čoho sa najviac obávate desaťkrát a už sa nebudete báť.

Skús to. Čo máš prísť?

WTF - Work Through Fucho.

WTF Foto cez Shutterstock

24 Komentárov ▼