Tlačová správa Univerzity v Buffale z mája 2013 konštatuje, že približne 35 percent zamestnancov v Spojených štátoch uviedlo, že je v pracovnom pomere šikanovaní. Obťažovanie na pracovisku sa vyskytuje ako zjavná alebo skrytá agresivita. Zjavné taktiky, ako sú krik a biť, sú zrejmé, ale skryté schémy sú skryté a často ťažko dokázateľné. Zvyčajná manipulácia je silná taktika, ktorú skryté agresívne osobnosti používajú na dosiahnutie svojich cieľov. Pod priateľským a očarujúcim exteriérom vášho manipulujúceho kolegu je veľmi deštruktívny človek, ktorého ciele sú moc a kontrola.
$config[code] not foundZaoberanie sa komunikáciou
Manipulátory nekomunikujú otvorene o tom, čo chcú. Namiesto toho sa uchýlia k lichotivosti alebo hrajú obeť, aby získali vašu dôveru a súcit. Napríklad, kedykoľvek vás vaša spolupracovňa chváli, požiada vás, aby ste ju pomohli dokončiť úlohu hneď po ňom. Takže vie, že uprednostňujete čestnú komunikáciu, môžete povedať: "Všimol som si, že zakaždým, keď poviete niečo pekné o mne, prosíte ma o láskavosť. Radšej by ste bol so mnou viac vopred, čo potrebujete." Manipulátory majú tendenciu zacieľovať na ľudí, ktorí považujú za slabých. Keď sa otvorene stretnete s jej správaním, ukážete, že nie ste ľahko manipulovaní.
Počúvanie vášho čreva
Manipulácia sa zvyčajne cíti, skôr než počuť alebo vidieť, takže musíte počúvať vaše črevo. Článok Dr. Simona Simona hovorí, že ak máte na starosti agresívnu osobnosť, je pravdepodobne vedomý svojich činov. Ak ho konfrontujete s jeho správaním, môže sa predstierať, že nevie, o čom hovoríte alebo o čom sa dopúšťate. To je dôvod, prečo musíte počúvať svoje inštinkty. Napríklad váš spolupracovník hovorí, že sa chystá zavolať na obed. Spýta sa všetkých členov vášho tímu, ak by chceli niečo v ponuke, okrem teba. Môže to byť spôsob, ako vás ponížiť za skutočné alebo vnímané nepatrné. Uvedomte si, čo vám vaše inštinkty hovoria, ale nereagujte na jeho konanie. Namiesto toho obmedziť svoje vzťahy s ním na pracovné záležitosti.
Video dňa
Prijaté vám Sapling priniesol vám SaplingDôverujte svojim spolupracovníkom
Ak máte pocit, že nemôžete veriť tejto osobe, potom neodhaľujte jej nič osobný. Hoci by mohla vyzerať ako dôveryhodná, ak príležitosť nastane, neváha použiť to, čo ste jej povedali proti vám. Nájdite ďalších zamestnancov, ktorí získali vašu dôveru a zdieľajte s nimi svoje skúsenosti. Pravdepodobne prešli tou tú istou osobou.
Prevencia sabotáže
Nevystavujte to svojmu spolupracovníkovi, aby ste sabotovali, aby ste pokročili vo svojej kariére. Napríklad vám vždy pošle e-maily o podrobných detailoch týkajúcich sa vašej práce. Taktiež skopíruje vášho šéfa na tieto e-maily a ponúka opraviť to, čo vníma ako vaše chyby. Ak chcete takéto správanie čeliť, vždy urobte najlepšiu prácu, aby jej sťažnosti ostali neoprávnené. Mohla by tiež vziať úver pre vaše úspechy a nápady alebo vložiť chyby do vašej práce. Napíšte svoje nápady a zdieľajte ich so svojím šéfom, skôr než ich odhalíte svojmu spolupracovníkovi. Udržujte podrobný prehľad o spoločných projektoch vrátane dátumu a času korešpondencie, ktoré ste s ňou mali. Zamknite počítač, keď ste mimo pracovného stola a minimalizujte obrazovku počítača, keď ho nepoužívate.
Riešenie behaviorálnych vzorov
Manipulatívni kolegovia dodržiavajú vzor, hovorí Dr. Mildred L. Culp, odborník na otázky pracoviska. Pretože manipulátory postupujú podľa vzoru, ich negatívne správanie má tendenciu doháňať ich. Ak ste trpezliví a inteligentní, môžete trvať dlhšie v práci, než je oni. Medzitým venujte pozornosť trendom v správaní vášho manipulačného spolupracovníka. Zapíšte tieto vzory a akýchkoľvek svedkov v prípade, že potrebujete nahlásiť ho na oddelení ľudských zdrojov alebo manažéra.
